8(499)391-24-81

8(925)380-03-55

Москва, Кавказский бульвар д.59

info@sport-safe.ru

Ваша корзина Ваша корзина
Товаров: 0 шт.
Выбор экипировки по виду спорта
Выбор бандажа по характеру травмы
Главная Экипировка для большого тенниса Суппорты колена и голеностопа

Суппорты колена и голеностопа для теннисистов

Сортировать по:


В последние десятилетия теннис получил практически массовое распространение в странах постсоветского пространства. Но, к сожалению, помимо зрелищности и популярности, у тенниса, как и у любого другого спорта, есть "обратная сторона" - это травмы.

Существенная часть травм в теннисе, приходится на коленный сустав и голеностоп. Высокая травматичность в данных зонах связана не только с нагрузкой, но и с частыми и резкими изменениями направления движения.

Во избежание подобных травм специалисты не рекомендуют приступать к занятиям теннисом без хорошей разминки.

Если же травма уже имела место, то следует позаботиться о защите суставов от повторного повреждения, вероятность которого существенно выше, чем вероятность получения первичной травмы.

Для этого можно использовать соответствующее защитное снаряжение, которое способно с высокой вероятностью предотвратить возможные травмы.

Защита коленного сустава теннисиста

Для защиты коленного сустава в теннисе существует несколько видов суппортов бандажей:

  • Эластичные тканевые суппорты – легкий эластичный материал, из которого изготовлены суппорты, не только способствует мягкой поддержке коленного сустава, но и прогревает его
  • Мягкие регулируемые суппорты бандажи из неопрена с гибкими спицами – значительно снижают нагрузку на колено при резких движениях и беге, помогают поддержать надколенник, защищают боковые связки коленного сустава и мениски
  • Неопреновые суппорты с жесткими вставками – за счет толстого неопрена и специализированного кроя, такие суппорты обеспечивают качественную поддержку сустава, жесткие вставки защищают сустав при нестабильностях, а постоянная компрессия и прогрев колена не только снижают риск травм, но и ускоряют процесс заживления

Защита голеностопав теннисе

Современный рынок спортивных товаров изобилует средствами защиты голеностопа от травм, но каждый из типов таких суппортов предназначен для разных видов нагрузок, соответственно используется для защиты в разных видах спорта.

В теннисе чаще всего голеностоп травмируется при подворачивании стопы внутрь. Такие повреждения приводят к надрывам связок с внешней стороны (латеральных связок).

Для защиты от таких травм можно применять специальные суппорты голеностопа. Такие суппорты бывают разной степени защиты, от простых надевающихся на ногу как носок, до мощных, шнурующихся с дополнительными ремнями или вставками.

Если повреждений ещё не было, можно использовать простой суппорт в профилактических целях.

Когда голеностоп уже травмирован, лучше всего подойдут суппорты с восьмиобразными ремнями или гибкими вставками. Такие суппорты наджено защитят лодыжку от повторной травмы.

Для тенниса характерно множество травм: вывихи, подвывихи, растяжения, надрывы и разрывы связок, скелетно-сухожильные дисбалансы, мигелозы. И, хотя, некоторые травмы кажутся мелкими, не стоит пренебрегать мерами предосторожности, ведь любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить.

Суппорты колена и голеностопа для теннисистов, способные уберечь от травм можно подобрать в нашем магазине



У Вас возникли вопросы? Задайте их нам!