Защита для спортсменов
Спортивная медицина
Бандажи, фиксаторы, суппорты
Белье для спорта и фитнеса
8(499)391-24-81 8(925)380-03-55 Москва
Кавказский бульвар д.59
Ваша корзина Ваша корзина
Товаров: 0 шт.
Главная Фиксаторы голеностопа

Фиксаторы голеностопа

Сортировать по:
Бинт для голеностопа с липучками

Бинт для голеностопа с липучками

Артикул: LP lp_694

1 830.00 р.

Голеностопный ортез с жёстким каркасом

Голеностопный ортез с жёстким каркасом

Артикул: Otto Bock ob_50S11

6 380.00 р.

Жёсткий голеностопный ортез

Жёсткий голеностопный ортез

Артикул: Rehband rb_7772

3 500.00 р.

Лёгкий суппорт голеностопа

Лёгкий суппорт голеностопа

Артикул: LP lp_604

820.00 р.

Поддерживающий бандаж голеностопа

Поддерживающий бандаж голеностопа

Артикул: Rehband rb_7973

830.00 р.

Регулируемый голеностопный бандаж

Регулируемый голеностопный бандаж

Артикул: Rehband rb_7770

1 900.00 р.

Стабилизирующий голеностопный бандаж

Стабилизирующий голеностопный бандаж

Артикул: Otto Bock ob_50S1

5 960.00 р.

Суппорт голеностопа

Суппорт голеностопа

Артикул: LP lp_994

1 170.00 р.

Суппорт голеностопа серии EXTREME

Суппорт голеностопа серии EXTREME

Артикул: LP lp_704CA

1 370.00 р.

Фиксатор с подкладкой и пневмокамерой

Фиксатор с подкладкой и пневмокамерой

Артикул: Otto Bock ob_50S12

8 900.00 р.

Эластичный суппорт голеностопа

Эластичный суппорт голеностопа

Артикул: McDavid 5115

2 900.00 р.



На голеностопный сустав и стопу приходится вся масса тела и они постоянно подвержены повышенным нагрузкам, поэтому велик риск получения травмы. Голеностоп отвечает не только за движения стопы, но и за амортизацию и стабильность положения тела в пространстве. Выполнение этих функций достигается благодаря особенностям строения сустава.

Голеностопный сустав образован костями голени охватывающими таранную кость на подобие вилки. Сустав заключен в тонкую капсулу, усиленную по бокам медиальной и латеральной связками.

  • Медиальная связка очень прочна и отвечает за поддержание стабильности сустава при вывороте стопы. Она состоит из четырех связок соединяющих медиальную лодыжку с соответствующими костями стопы.
  • Латеральная связка менее прочная. Она состоит из 3-х частей, соединяющих латеральную лодыжку с таранной костью.

Так же положение стопы контролирует пяточное (ахиллово) сухожилие, соединяющее пяточную кость с икроножной мышцей. Оно отвечает за подъем пятки и сгибание голени в колене.

Стандартные травмы голеностопа в спорте

Активные занятия спортом резко увеличивают риск получения травмы. Наиболее характерны для спортсменов травмы связаны с растяжениями связок голеностопа, когда одна или несколько связок растягиваются до такого предела, что некоторые волокна рвутся.

Четыре мощные связки с медиальной (внутренней) стороны намного прочнее трех тонких связок с латеральной (внешней) стороны голеностопа. Этим и обусловлен самый частый механизм получения травмы - подворачивание несущей вес тела стопы внутрь с растяжением или разрывом латеральной связки. На такие травмы приходится большая часть всех повреждений голеностопа в спорте. Такие травмы весьма болезненны и часто сопровождаются отеками. Процесс восстановления после них может занимать длительное время.

Так же стоить особенно отметить, что вероятность получить повторную травму очень велика и превосходит вероятность первичного повреждения голеностопа.

Виды спорта с повышенным риском растяжения связок голеностопа

Наиболее часто растяжения связок голеностопного сустава встречаются в зальных игровых видах спорта, на покрытиях с высоким сцеплением (паркет, терафлекс и тд), а так же в видах спорта на неровных покрытиях.

Пальму первенства здесь удерживает волейбол, где чаще всего травма получается при приземлении после атаки или блока на голеностоп партнера или соперника.

Так же растяжения нередки в баскетболе и гандболе.

Аналогично и в пляжных видах: пляжный волейбол, пляжный футбол и тд, но тут травма чаще возникает из за неровности покрытия.

Бандаж голеностопа - профилактика и защита от травм

Для профилактики и защиты связок голеностопа возможно использовать специальные приспособления - фиксаторы и бандажи голеностопа. Они позволяют существенно снизить риск получения травмы, уменьшить болевые ощущения и ускорить процесс заживления травмы. Так же фиксаторы голеностопа существенно снижают риск рецидива (повторения) травмы.

К подбору бандажа голеностопа нужно отнестись очень внимательно.

  • Для профилактики травм, когда никаких повреждений ещё нет, подойдут эластичные фиксаторы голеностопа (суппорты голеностопного сустава). Такие модели выполнены из эластичных тканей и плотно облегают лодыжку. Они обеспечивают прогрев и компрессию, снижая риск получения травмы.
  • Если уже имеется небольшое повреждение связок, то следует выбирать более мощные бандажи голеностопа. Они обычно сделаны из неопрена, зачастую снабжены дополнительными ремнями для имитации тейпирования. Такие фиксаторы защитят травмированные связки от рецидивов и уменьшат боли.
  • Когда травма связок голеностопа серьезная, подойдут мощные бандажи-фиксаторы голеностопа, которые обычно шнуруются по всей длине и дополнительно снабжены жесткими вставками или специальными ремнями для тейпирования, а иногда и жесткой колодкой с шарнирами. Такие фиксаторы обеспечивают очень высокую степень защиты связок голеностопа, предотвращают подворачивание стопы внутрь и наружу, оказывают необходимое давящее воздействие.

При выборе фиксатора-бандажа голеностопа старайтесь исходить из характера и сложности травмы и брать модели только необходимого уровня защиты, а при отсутствии травм только простые модели.

ВАЖНО: обязательно консультируйтесь с врачом в случае получения травмы голеностопа.

Любой фиксатор голеностопа купить можно в нашем магазине



У Вас возникли вопросы? Задайте их нам!

Будем Вам благодарны, если Вы разместите у себя ссылку на эту страницу: